防身術到底有沒有用(上)

防身術

今天就先對大家問最多的「防身術到底能不能防身」這點,寫下我的看法,讓大家參考,內容有點長,應該會分成兩篇

我不是什麼武術大師,就只是個練的拳種和時間比較多的“普通人”,所以我會就我自己親身經歷和見解來談「防身術」這件事

首先我對防身術的看法,可以用一句星爺的電影的台詞來解釋,那就是:「練了就是九死一生,不練就十死不生!」

而防身術到底有沒有用,我的答案是…

有用,但是….

(人世間最煩的就是這個“但是“…XD)

想要防身術”有用”,有幾個要點是必需的…

你必須有一定的「身體素質」、足夠的「訓練」,以及正確的使用「時機」

但即便如此,也千萬別對防身術抱持著錯誤的期待…

以為任何一個沒運動習慣的阿宅,只要學個幾小時,就會有特務般的身手…

踢雞雞

雖然防身術都講求打要害,踢雞雞、插眼睛…好像學了就能一個打十個…

但我保證,沒有一定的「身體素質」、足夠的「訓練」,正確的「使用時機」防身術真的就只是自high術而已…

最後就會發現,練習的時候每個人都葉問一個打十個,實戰一發生連“被一個打”都做不到!

首先很現實的一點「身體素質」是一切武術的基礎!

任何跟你說不用體力,不用力量還能防身的武術,你基本都可以當他唬爛…

大家試想一件事,一個三歲小孩,身高只到你大腿,他用力打你大腿一拳,你會痛嗎?

強壯的人

而一個身高180體型壯碩的人,就算沒學過任何武術,用力捶你一拳也會讓你痛得死去活來的!

這是最基本純粹物理上的落差,質量越大加上速度,帶來的力量就越大

你想要有機會踢別人雞雞、插別人眼,你好歹要能扛得住對方第一下攻擊,甚至要能在對方攻擊你的瞬間反擊

這些都對體力、肌力有一定程度的需求,所以想要防身術有用,最低門檻就是你必須有一定的身體素質

第二點是足夠強度的「訓練」

街頭格鬥

事實上,街頭實戰的過程非常短暫,常常瞬間就結束,你沒辦法邊戰鬥邊想…他這手來我應該出這手擋,他那手來我應該這樣那樣…

這些套路,平時練習可以當作“入門”的模組化訓練的一部分,但是進階一點的練習應該是要混合各種角度、各種時機、各種器具隨意出現,你都要能瞬間反應和面對…

完成高強度的進階的訓練,並且有足夠的訓練量……你才有”可能”在實戰中有0.0001%的機率反應過來

畢竟招是死的,人是活的,要在雙方都處於動態的狀況下擊中對方要害,本就是相當不容易的事情

所以足夠的訓練量,頂多是幫你提升一點點實戰發生時你的存活率而已,但有練就有機會提高0.0001%…

沒練的話就…

下一篇會針對最重要的「時機」這點來討論防身術到底有沒有用,有任何意見都歡迎直接留言讓我知道

在〈防身術到底有沒有用(上)〉中有 1 則留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *